Cách sử dụng thuốc lá điện tử 

1. Giới thiệu những thông tin về thuốc lá điện tử

Giới thiệu những thông tin về thuốc lá điện tử

2. Hướng dẫn cách sử dụng thuốc lá điện tử đơn giản cho người mới

Sử dụng thuốc lá điện tử với tinh dầu và buồng đốt

• Tháo rời phần buồng đốt và pin từ thiết bị. Phần đầu đốt chứa lỗ hổng giữa là đường cho khói bốc hơi lên.
• Đổ tinh dầu xung quanh miệng lỗ hổng. Hãy đảm bảo không đổ trực tiếp vào lỗ hổng mà đổ quanh vùng xung quanh. Lượng tinh dầu đổ sẽ tuỳ thuộc vào bạn, nhưng hãy đảm bảo tinh dầu ngập vùng xung quanh lỗ kim loại.
• Chờ đến khi tinh dầu thấm vào bông coil của buồng đốt trước khi bắt đầu hút thuốc. Sau khi tinh dầu được thấm đều, lắp lại thiết bị như cũ.

Cách sử dụng pin vape

Hướng dẫn sử dụng thuốc lá điện tử cho người mới 

Cách sử dụng thuốc lá điện tử để hút

• Ghép lại phần đầu đốt và pin của thiết bị.
• Nhấn nút điều khiển và giữ khoảng 2-3 giây để đảm bảo tinh dầu được làm nóng đủ nhiệt. Hãy tránh nhấn quá lâu, để tránh cháy hoặc làm hỏng thiết bị.
• Hít một hơi vape dài và sau đó thở ra, tận hưởng hương vị và khói vape.

3. Một số tác hại về sử dụng thuốc lá điện tử mà mọi người nên lưu ý khi sử dụng

• Tác động đến hệ hô hấp: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng hít vào khói từ thuốc lá điện tử có thể gây kích thích và viêm nhiễm đường hô hấp. Có thể xảy ra tình trạng ho, khò khè, khó thở, viêm phế quản và các vấn đề hô hấp khác.
• Tác động lên tim mạch: Nicotine trong thuốc lá điện tử có thể tăng huyết áp và nhịp tim, gây căng thẳng cho hệ tim mạch. Điều này có thể gây ra các vấn đề về tim, như nhồi máu cơ tim, đau ngực và nhồi máu não.
• Tiềm năng gây nghiện: Nicotin có trong thuốc lá điện tử cũng có khả năng gây nghiện tương tự như thuốc lá thông thường. Việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể dẫn đến một sự phụ thuộc về nicotine và khó khăn trong việc ngừng sử dụng.
• Ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát: Mặc dù thuốc lá điện tử ít gây hại hơn so với thuốc lá truyền thống, nhưng vẫn chưa có đủ thông tin để xác định rõ ràng về tác động của các thành phần khác trong tinh dầu và chất hương liệu. Có thể có những tác động không mong muốn lên sức khỏe tổng thể của người sử dụng.

Một số tác hại của thuốc lá điện tử hiện nay

4. Thuốc lá điện tử có an toàn hơn thuốc lá thông thường không?

• Không có khói: Một lợi ích chính của thuốc lá điện tử là không có khói. Trong quá trình sử dụng, không có quá trình đốt và cháy, điều này giảm bớt các chất gây ung thư và độc hại được tìm thấy trong khói thuốc lá thông thường.
• Giảm thiểu mùi hôi: Thuốc lá điện tử tạo ra một hương vị và mùi hương nhẹ, không gây mùi hôi bám trên quần áo, tóc và không gây ô nhiễm môi trường xung quanh.
• Lượng chất độc hại: Trong thuốc lá điện tử, có một số chất độc hại có thể tìm thấy, nhưng thường ít hơn so với thuốc lá thông thường. Tuy nhiên, mức độ chính xác và hàm lượng của các chất này vẫn chưa được nghiên cứu đầy đủ.
• Nicotine: Nicotine vẫn là chất gây nghiện chính trong cả thuốc lá điện tử và thuốc lá thông thường. Dùng thuốc lá điện tử không đảm bảo an toàn hoàn toàn với nicotine, và vẫn có khả năng gây ra nghiện nicotine.
• Hiệu quả khi giảm khói thuốc: Một số người sử dụng thuốc lá điện tử làm phương pháp giảm thiểu hoặc từ bỏ hút thuốc. Tuy nhiên, hiệu quả của việc này đối với sức khỏe vẫn cần được nghiên cứu thêm.